健康知识
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近日,全国各地都相继发布了相应的疫情防控措施,逐步开放公共场所,让不少人没了安全感。
网络上,连花清瘟频现断货,有药店连花清瘟单盒售价超100元,涨价高达240%!布洛芬库存紧张,疫情的各种信息充斥屏幕,大家都很紧张,焦虑。
小编在这里提醒大家可适当备药,但自主用药需谨慎,没有必要盲目跟风囤药。
这几天也有不少客户咨询:家里需要备点什么中医药?需不需要吃点什么药方增强免疫力?开放后我们如何在疫情下生活?
随着国家防疫方针的***新调整,未来中医药介入新冠病毒防治的机会将会更多,那么从中医养生角度,我们该如何保护好自己和家人的健康呢?
根据三年来中医防疫的相关经验,结合当前奥密克戎相关临床特征及属地人群的体质类型,制定如下中医药介入草案。看完记得分享给家人朋友,一起学习。
预防
根据属地人群体质特点,以差别化调整个体身体状况为抓手,实现增进人群群体免疫机能为目标。根据属地民众群体体质谱,制定相应预防策略,拟定相应预防处方。
阳气不足型体质人群
桂枝 9g 白芍 12g 炙甘草 6g 大枣 6g 生姜 6g 桔梗 6g 防风 5g 生黄芪 20g 炒白术 10g
阴血不足型体质人群
北沙参 15g 天冬 10g 麦冬 10g 石斛 15g 玉竹 15g 桔梗 6g 甘草 6g 浙贝母 9g 太子参 15g 桑叶 10g
平和型体质人群
桂枝 9g 白芍 12g 炙甘草 6g 大枣 6g 生姜 6g 桔梗 6g 桑叶 10g 白芷 6g 乌梅 10g
痰湿型体质人群
法半夏 9g 茯苓 12g 陈皮 6g 佩兰 10g 蚕砂 10g 炙甘草 6g 泽泻 15g 猪苓 10g 石菖蒲 6g 茵陈 15g 通草 3g
治疗
不同体质个体感染病毒后,由于发展阶段不同,可能呈现出相应的中医证候类型,中医药干预应基于中医基本证候类型拟定相应的干预复方。本节所述治疗主要针对感染病毒后人群,但重症患者不包括在此方案中。
风寒型
证见鼻塞,喷嚏,流清涕,咽痛或痒,口不渴,无汗或有汗,舌淡红苔薄白,脉浮。
无汗:葛根 15g 生麻黄 5g 桂枝 9g 白芍 15g 炙甘草 6g 大枣 6g 生姜 6g 白芷 6g 桔梗 6g 辛夷 5g
有汗:桂枝 9g 白芍 15g 炙甘草 6g 大枣 6g 生姜 6g 桔梗 6g 白芷 6g 辛夷 6g 苏叶 6g
风热型
证见鼻塞,喷嚏,流浊涕,咽痛而干,口渴欲饮,有汗或无汗,舌红苔薄欠津或苔黄,脉浮数。
桂枝 6g 白芍 12g 炙甘草 6g 石膏 15g 生麻黄 6g 大枣 6g 生姜 6g 桔梗 6g 辛夷 5g 白芷 6g 贯众 9g
湿浊型
证见鼻塞,喷嚏,流浊涕,咽痛,口干且粘,纳食不香,脘腹痞胀,大便溏软不爽,舌红苔黄腻,脉濡数。
葛根 15g 黄芩 10g 黄连 6g 炙甘草 6g 桔梗 6g 蚕砂 15g 佩兰 15g 茵陈 15g 厚朴 6g 苍术 9g 石菖蒲 6g 白芷 6g 辛夷 5g
感谢国家3年的保护,也希望大家可以明确自己才是健康的***责任人,日常防护工作是我们所必须的。
既然社会感染的风险增加了,那么就让自己和家人的感染风险降到***低。
愿大家都平安。
九匮棠主
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